Blä
Skulle springa intervaller ikväll hade jag bestämt men det gick åt skogen. Andfådd som bara den och illamående och efter 7 intervaller gav jag upp. Väldigt besviken på mig själv, jag ger aldrig upp i vanliga fall men kroppen sa liksom ifrån. Så det blev ett axelpass som jag supersettade med lite coreövningar. Avslutade med 3x8 armhävningar på tå. Vill bli stark i armhävningar igen. 
Gjorde lasagne innan jag gick till gymmet så ska väl slänga i mig lite mat men först en dusch.
Tjipp
Kommentarer
Trackback