Kicken som behövdes?
Har varit en bra kväll och kanske fick jag kicken som behövdes för att fixa återstående 7,5 veckor. Har ju varit lite sisådär sista veckan. Gjorde en BIA-mätning där man får reda på muskelmassa, fettprocent osv. Tänkte göra en sån i slutet av utmaningen också så har jag ett mål att sträva mot. Ökad muskelmassa, minskad fettprocent givetvis!
Två rätt osmickrande bilder från dagens gympass som blev core samt 15 minuter HIIT samt uppvärmning och nedvarvning i backe och en ordentlig stretch! Liite svettig efter HIIT haha
Over and out.
Kommentarer
Postat av: Kingen
Svettlök:)
Postat av: Terese
Haha skoja inte!
Trackback