La-La Land

Åh, nu blev det sådär igen, hela inlägget fösvann. Jaja bara börja om.

T har åkt och jobbat efter en lång skön söndagsmorgon. Jag klurar på vad jag ska göra med den här dagen. Har iaf redan hunnit ladda hem Skype och snacka lite med farsgubben i Thailand. Med honom var allt bara fint.

 

 

Läääängtar efter att träna. Hade verkligen laddat för en härlig träningshelg med lite nya pass och grejer men så var jag på min första behandling hos Kiropraktorn i fredags och hon sa nej till träning under helgen. Hon sa att mitt bäcken har hamnat snett och likaså L1 (hon visade jättebra på ett skelett så jag skulle förstå). Ska på min andra behandling på måndag, får se vad hon säger då. Har ju även fått restriktionen att endast sova på sidan vilket inneburit att T fått väcka mig några ggr per natt när jag råka rulla över på rygg och säga åt mig att vända mig och varje gång jag behövt byta sida så har även han fått vända sig om eftersom vi alltid sover så nära, stackarn. Dessutom måste jag sitta med kroppen i en så rak och naturlig sittställning jag kan hela tiden, istället för att sjunka ihop som man så ofta gör efter en längre stund framför datorn eller i en bil. Sen så ska det behandlade området kylas 3 ggr/dag i 20-30 min åt gången. Bäst effekt har behandlingen om man följer råden så bra det går. Hon sa dessutom att kroppen gav efter bra på behandlingen vilket är toppen!

 

Det om det.

Lite bilder från födelsedagsfirandet med världens bästa pojkvän igår!