"Things change in the morning rain, cause baby, night is easier to take"

Rätt nyss hemkommen från gymmet. Blev spinning och så en vända i gymmet där jag körde lite fria vikter. Det var jättekonstiga spinningcyklar med typ "studs" i så man for från sida till sida. Det var ju för att träna upp bålstabiliteten. Man såg vilka som hade bra respektive dålig bålstabilitet kan man säga haha Vissa gunga som bara den från sida till sida. Det var rätt bra dock för man blev konstant påmind om att hålla rumpan långt bak och ha tyngden på benen.

Anyway. Nu sitter jag i soffan o myser med mitt favorit yogi-te och en skål med äppel- och päronbitar, keso och kanel och på TVn är det vänner.

Latah Dudes

Kvällens låt: Far Beyond Frail -
Touch

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback